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坐月子

月子 ，医学上指的是产褥期。主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此我们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期，民间俗称“月子”。在坐月子的过程当中，实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好，会影响产妇的身体健康。月嫂的工作就是在月子期间照顾帮助产妇进行恢复，负责产妇生活的方方面面。

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怎么挑选月嫂公司

选择家政中心要验看其营业资格，并保证其人员的从业资格。签定合同要写清服务的具体内容，收费标准，违约或事  故责任等；付费时索要正规发票。正规家政公司有一套严格审查的程序，每一位月嫂都有自己的档案，其中包括身份证、健康证、从业经验、照片等证件，雇主必须验看这些证件。看月嫂的身份证，并要求提供复印件。可通过打听口碑如何，看是否曾带过月子里的孩子，是否有育儿经验，看生活习惯是否科学，**重要的是否讲究个人卫生。

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对产妇的护理：

1，科学配制符合产妇体质的月子餐；

2，记录饮食情况（是否加餐、食欲情况等）；

3，日常性护理工作（乳房清洁、乳管疏通、乳房按摩、束腹、伤口护理）；

4，照顾产妇日常起居工作（产后操、洗澡、洗发、）；

5，日常打理母婴室卫生、定时通风；

6，记录产妇伤口愈合情况，是否异常；

7，记录有无恶露（恶露颜色、恶露量）；

8，辅助产妇做产后恢复，比如产后恢复操，

9，经验交流，心理疏导。

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一个好的月嫂对婴儿的成长有很大的促进作用。

包含以下方面：

1、婴儿喂养：协助母乳喂养；冲调奶粉；给婴儿添加辅食；做富有营养的儿童餐。

2、起居照顾：照顾孩子睡觉；清洗婴幼儿的衣物、餐具和打扫居室卫生。

3、早期教育：阅读图书并形象生动地给婴幼儿讲故事，唱儿歌；用普通话与婴幼儿进行经常地、积极的语言交流；根据儿童神经发育指导选择玩具并与孩子游戏，进行潜能开发训练。

4、行为培养：培养孩子良好的生活习惯（大小便、卫生、吃饭等）；锻炼孩子与外界交流。

5，健康：掌握婴幼儿常见病的预防和治  疗常识，提供健康建议。

6、其他：在孩子安全状态下可做一些简单家务。

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